All’ingresso in zona cambio, il sabato:
Un po’ prima dello start
Le prime bracciate
L’uscita dal lago
Sulla Bestia, con il mal di schiena ma il sorriso!
L’Heartbreak Hill, la spaccacuore! 
Sempre lei…
In cima!
Una rara immagine di quando corro
Perche’ la maggior parte del tempo ho sofferto…
Ma alla fine c’e’ il rettilineo finale
E l’agognato arrivo
Si, un bel po’ stanco..
Un bel morso alla (brutta) medaglia
E la foto all’uscita della zona cambio, sfinito.
Ciao IronFrankie!
sono un lettore assiduo del tuo Blog ti faccio i miei complimenti per la tua ennesima impresa!
Non ti nascondo chemi piacerebbe ,prima o poi, debuttare nel faticoso mondo del Triathlon, epr adesso intanto corro…
ciaooo
Grazie, grazie!!! Sono tanto felice quanto esausto, ma gia' devo ripartire. Intanto che corri, prova a nuotare un po', e -magari- qualche giro di bici: il triathlon si fa cosi' 😀
SWIM, BIKE, RUN, EAT, SLEEP: IT'S SIMPLE!
Grazie ancora a presto!