Eh, ma come si fa con questo anticipo (e speriamo che sia solo un anticipo!) d’estate? Buon per chi va in bici, anche se questa alta pressione ci porta comunque vento teso e fastidioso, molto[…]
Categoria: nuoto
Colli Euganei
Non lunedi, perche’ sono scoppiato. Un po’ per via della pioggia, un po’ perche’ sono dovuto andare a Riccione, non sono riuscito ad infilarci un allenamento di bici, e alla sera, che potevo correre, ero[…]
Tradizione
Come da tradizione marzo e’ un mese pazzo, quindi se martedi nevicava, oggi c’erano 16 gradi, ed io -naturalmente, oggi correvo vestito come ci fossero stati gli zero di martedi. Comunque 70 minuti allucinanti per[…]
E il settimo giorno…. riposai.
In effetti io un riposo settimanale, ancora, ce l’ho (il venerdi’), ma dovendo correre lunedi’ a Modena la Corrida di San Geminiano, ho spostato il riposo al sabato (pedalando sui rulli venerdi’). Ma poi ho[…]
Welcome back!
Tornato, anche se non ci speravo piu’. Ieri mattina il termometro sembrava girato sotto sopra. Dopo 3 giorni fra i 5/6 ed i 2 gradi, la botta e’ stata notevole: meno dodici, alle 10 di[…]
Pari e patta
Un colpo di pedale, un moccolo. Pari e patta. Con un tempo cosi’ gia’ rifugiarsi in una piscina riesce difficile, correre difficilissimo, andare in bici no. Proprio no. E allora rulli. Come detto al tempo[…]
Cento stile
Domenica, dunque mi e’ toccata. Una gara dell’imperdibile Trofeo De Akker, gara imprescindibile per il nuoto master bolognese (e -ho scoperto- regionale). Mi ero iscritto alla gara che mi avrebbe consentito di non spezzare troppo[…]
Tagliatelle, ragu’ e bistecca
Il menu’ tipico della mia infanzia, cioe’. Perche’ ai tempi della mia infanzia “essere in carne” era un segno di salute, e la pancia segno di opulenza. Guai ad essere magri, “guarda se e’ patito,[…]
Senza fiato o senza piedi?
Ultimi 15 giorni prima di NY, e la situazione volge al peggio. Giovedi, i 16 km li ho fatti “al pelo”, ovvero con i piedi che davano gia’ segnali di dolore. Ieri avrei dovuto farne[…]
Pienissimo
Non so come ma in questa settimana si sono concentrati mille impegni in soli due giorni. Lunedi bella seduta di nuoto serale con i master dove qualche timido segnale di miglioramento si intravede. Martedi saltata[…]