Salta il contenuto

Ironfrankie Blog

Gli sproloqui dell'Ironredéccuel (Ironridicolo, per i foresti)

Mese: Dicembre 2007

Casa dolce casa

11 Dicembre 2007 Ironfrankieconsiderazioni

Ahhhh che bello essere tornati, un freddo cane con una nebbia dell’ostia, una madre che invece di chiedermi come sto, insiste a dirmi che dovevo prendere l’Imodium, che e’ meglio, un padre che si preoccupa[…]

Continua a leggere …

10 dicembre Bologna casa “Nightmare 2”

11 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

La mattina non parte bene. Mi sveglio alle 3 e mezzo, e alle 4.45 quando arriva la colazione in camera il malessere e’ diffuso. Infatti bastano poche cucchiaiate di muesli e latte per capire che[…]

Continua a leggere …

9 dicembre Hilton Jumeirah Dubai “Oltre lo shopping”

11 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Oggi in programma il “giretto in centro”, con la visita al Gold Suk e allo Spice market. Il pulmino dell’hotel ci preleva alle 9 e mezzo e in poco piu’ di un’ora siamo a Dubai[…]

Continua a leggere …

8 dicembre Hilton Jumeirah Dubai “The BAA Day”

11 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

I tre giorni a Dubai hanno, in verita’, un unico scopo (dopo aver capito che i mall non sono di nostro gradimento). Visitare il Burj Al Arab, L’Hotel. L’hotel, unico al mondo, con 7 stelle.[…]

Continua a leggere …

7 dicembre Hilton Jumeirah Dubai 2 “Il paese dei balocchi”

11 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Esattamente come detto, mattinata in relax. Cio’ che impressiona e’ la quantita’ di grattacieli che ci sono e quelli che si stanno costruendo, compreso quello che diventera’ il piu’ alto al mondo. Dall’aeroprto di Dubai[…]

Continua a leggere …

7 dicembre Hilton Jumeirah Dubai “Laddove i poveri sono ricchi”

7 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Sono le 9, e siamo appena giunti all’Hotel di Dubai, l’Hilton Jumeirah. Ieri la giornata ha cominciato ad essere vorticosa nel tardo pomeriggio. Fino alle 12 abbiamo approfittato del tempo limte per il check out,[…]

Continua a leggere …

5 dicembre Hotel Beau Rivage, Mauritius “Una giornata elettrizzante”

7 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Oggi l’evento clou era la pedalata al mercato Centre de Flacq che e’ il secondo piu’ importante del paese. Partenza alle 10.30 al gran completo, cioe’ tutte e 11 le bici (Steeve compreso, e per[…]

Continua a leggere …

4 dicembre Hotel Beau Rivage, Mauritius “Spiagge infinite che finiscono”

7 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Pronti via alle 8 per una bella bruciagrassi, 36 minuti a ritmo vario, tendente al lento. Carla dopo 10 minuti e’ molto in affanno e cammina piu’ che correre, e cosi’ io faccio avantindre’. Dopo[…]

Continua a leggere …

3 dicembre Hotel Beau Rivage, Mauritius “Nightmare day”

7 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

La giornata “incubo” di tutte le vacanze. Speriamo sia l’unica. Dopo l’accoppiata colazione passeggiata, verso mezzodi’ (e dopo che un inserviente dell’hotel pulisse gli occhiali a Carla, perche’ e’ il suo compito al Beau Rivage,[…]

Continua a leggere …

2 dicembre Hotel Beau Rivage, Mauritius “Spiaggia e mare”

7 Dicembre 2007 IronfrankieUncategorized

Basta! Siamo qua da 4 giorni e siamo ancora palliducci per via di quella protezione 20 che -tuttavia- ci ha salvato, visto che per errore in un pezzetto di collo dove non l’ho data ho[…]

Continua a leggere …

Navigazione articoli

Articoli meno recenti
Articoli seguenti
  • Sample Page

Articoli recenti

  • Trail dell’Ulivo
  • Maratona di Venezia
  • Ironman Emila Romagna e Tartufo Trail
  • Summer Trail del Prosciutto
  • Babbo…

Commenti recenti

  • Alfredo Papponetti su That’s Spartans, what’s else?
  • nino su NY Half Marathon e Maratona di Roma
  • Mauro Battello su NY Half Marathon e Maratona di Roma
  • Mauro Battello su NY Half Marathon e Maratona di Roma
  • Ironfrankie su Due Mulini

Archivi

  • Novembre 2017
  • Ottobre 2017
  • Settembre 2017
  • Aprile 2017
  • Novembre 2016
  • Ottobre 2016
  • Settembre 2016
  • Agosto 2016
  • Giugno 2016
  • Maggio 2016
  • Aprile 2016
  • Marzo 2016
  • Ottobre 2015
  • Settembre 2015
  • Agosto 2015
  • Maggio 2015
  • Aprile 2015
  • Marzo 2015
  • Febbraio 2015
  • Gennaio 2015
  • Dicembre 2014
  • Novembre 2014
  • Ottobre 2014
  • Settembre 2014
  • Agosto 2014
  • Luglio 2014
  • Giugno 2014
  • Maggio 2014
  • Aprile 2014
  • Marzo 2014
  • Febbraio 2014
  • Dicembre 2013
  • Ottobre 2013
  • Agosto 2013
  • Luglio 2013
  • Giugno 2013
  • Maggio 2013
  • Aprile 2013
  • Marzo 2013
  • Febbraio 2013
  • Gennaio 2013
  • Dicembre 2012
  • Novembre 2012
  • Ottobre 2012
  • Settembre 2012
  • Agosto 2012
  • Luglio 2012
  • Giugno 2012
  • Maggio 2012
  • Aprile 2012
  • Marzo 2012
  • Febbraio 2012
  • Gennaio 2012
  • Dicembre 2011
  • Novembre 2011
  • Ottobre 2011
  • Settembre 2011
  • Agosto 2011
  • Luglio 2011
  • Giugno 2011
  • Maggio 2011
  • Aprile 2011
  • Marzo 2011
  • Febbraio 2011
  • Gennaio 2011
  • Dicembre 2010
  • Novembre 2010
  • Ottobre 2010
  • Settembre 2010
  • Agosto 2010
  • Luglio 2010
  • Giugno 2010
  • Maggio 2010
  • Aprile 2010
  • Marzo 2010
  • Febbraio 2010
  • Gennaio 2010
  • Dicembre 2009
  • Novembre 2009
  • Ottobre 2009
  • Settembre 2009
  • Agosto 2009
  • Luglio 2009
  • Giugno 2009
  • Maggio 2009
  • Aprile 2009
  • Marzo 2009
  • Febbraio 2009
  • Gennaio 2009
  • Dicembre 2008
  • Novembre 2008
  • Ottobre 2008
  • Settembre 2008
  • Agosto 2008
  • Luglio 2008
  • Giugno 2008
  • Maggio 2008
  • Aprile 2008
  • Marzo 2008
  • Febbraio 2008
  • Gennaio 2008
  • Dicembre 2007
  • Novembre 2007
  • Ottobre 2007
  • Settembre 2007
  • Agosto 2007
  • Luglio 2007
  • Giugno 2007
  • Maggio 2007
  • Aprile 2007
  • Marzo 2007

Categorie

  • 1000 euro
  • amici
  • assistenza
  • attitude
  • auto
  • auto nuova
  • avventura
  • barrette
  • bici
  • bici corsa
  • bici corsa varie
  • bici e nuoto
  • bici nuoto
  • bici varie
  • bike
  • bilancia
  • bricolage
  • caduta
  • calcio
  • calendario
  • campestre corsa
  • capodanno
  • carla
  • casa
  • CDA
  • cena
  • cenone
  • chiarimento
  • cibo
  • cibo varie
  • cibo varie corsa
  • coach
  • compagni di scuola
  • compleanno
  • computer
  • concerto
  • considerazioni
  • consuntivo
  • corsa
  • corsa bici
  • corsa passeggiate
  • corsa varie
  • cosa
  • dieta
  • diploma IM
  • divisa
  • dolore
  • doppio
  • doppio olimpico
  • dubbi
  • equipaggiamento
  • esame
  • esame sangue
  • eta'
  • eventi
  • extra
  • facebook
  • ferragosto
  • festa
  • fiera
  • foto
  • Francoforte
  • fumetti
  • galvani
  • gara
  • gara ironman viaggio
  • gara mezzo ironman viaggio
  • gare
  • gare campestre corsa
  • gare corsa
  • Garmin
  • gatti
  • giochino
  • giri montanari
  • granfondo
  • Harley
  • Ikea
  • impianti sportivi
  • impresa
  • imprevisti
  • infortunio
  • interludio
  • iphone 4
  • ironman
  • Lanzarote
  • malattia
  • maledizione
  • maratona
  • maratonina
  • mare
  • mare nuoto
  • massaggio
  • meteo
  • mezzo IM
  • montagna
  • moto
  • mp3
  • MTB
  • musica
  • muta
  • natale
  • neuromi
  • neve nuoto
  • nuoto
  • nuoto bici corsa
  • nuoto corsa
  • nuoto e varie
  • nuoto gare varie
  • nuoto maratona corsa
  • odioso
  • olimpico
  • pajero
  • palestra
  • parigi
  • passeggiate
  • pensierini
  • personal best
  • pesi
  • Prestigio
  • progetto
  • programma
  • programma ironman
  • programma stagionale
  • relax
  • report IM
  • ricordi
  • rientro
  • riposo
  • ristoranti
  • ristoranti corsa
  • ritiri
  • Ruggio
  • rulli
  • rulli corsa
  • run
  • Samana'
  • san luca
  • sci di fondo
  • scuola
  • sfogo
  • sole
  • sprint
  • SRM
  • storiella
  • tatuaggio
  • tecnica
  • tecnologia
  • totali
  • trail
  • training
  • trasferta
  • triathlete
  • triathlon
  • turismo
  • umore
  • Uncategorized
  • vacanza
  • valutazione
  • varie
  • varie bici
  • varie corsa
  • varie nuoto coach
  • varie viaggio mezzo im
  • viaggio
  • visita medica
  • volo
  • yoga
  • zurigo

Meta

  • Accedi
  • RSS degli articoli
  • RSS dei commenti
  • WordPress.org
Proudly powered by WordPress | Tema: Oblique by Themeisle.