Domani, 1 maggio, h 8.30: ed ho la schiena a pezzi. Fat der.
Mese: aprile 2009
1.26 am
Sveglio, per forza, grazie al concerto di stonati della Facolta’ di Scienze Politiche, qua a Bologna. Se io mai facessi una festa avrei gia’ la SWAT in casa, sarei in una cella in isolamento e[…]
Gianni, che non vuole perdermi di vista
Gianni, M4, classe 1954, non vuole perdermi di vista. Ed oggi mi ha voluto a Ponte Samoggia a correre con lui. Grande onore per me, visto che mi bastona regolarmente nelle maratone (Reggio E.) e[…]
Fulvio
Fulvio Pierangelini e’ un omone che si schermisce a me che gli chiedo di autografare il menu’ e ci saluta a lungo dopo che Carla lo investe di complimenti (meritatissimi). E’ un omone come Vissani,[…]
La mortadella regina
Domani, domani…
Occhi a mandorla
Stamattina niente Vergato (una corsa collinare). Troppo lontano, troppo freddo e una pioggerellina fine. E allora riposo. Giusto un giro prima di pranzo, verso il centro, ma per il resto tanta tv, sport e il[…]
36a Camminata della Resistenza
Seguendo il consiglio di Carlo che nel post della 35a edizione di questa camminata commentava di non perdere il percorso da 15 km, nonostante la stanchezza della maratonina di Genova (e della settimana) non solo[…]
Recovery week
Dovrebbe essere la recovery week, ma mi sembra di prillare come una trottola. Allora. Ieri, giovedi’, extra lungo di nuoto, 3500m continuo con la decima vasca forte (allo Sterlino, vasca da 50m). 1 ora e[…]
Il tempismo
Ho dei genitori, tra l’altro ancora vivi e vegeti nonche’ arzilli, ma che hanno il brutto vizio di avvertirmi che hanno bisogno di me il giorno prima, anzi, la sera prima, nonostante sappiano di questa[…]
Ah, avessi sempre i piedi cosi’….
Che non si fanno sentire, cioe’… Correrei, tanto… e spesso. Come e forse piu’ di Forrest Gump. Ieri riposo, comunque. Oggi, invece, palestra, bella tosta, con le serie 30 agili – 15 medio – 8[…]