SRM – i grafici

Ah, se volte avere un’idea di cosa vi dice l’SRM, ecco alcuni grafici….

In questo primo c’e’ l’analisi della “prestazione” in generale su due righe, con tutti i valori. Appaiono potenza (in verde), velocita’ (in rosa), cadenza (in blu) e frequenza cardiaca (crocette rosse)


In questo secondo grafico si puo’ analizzare un periodo di tempo (evidenziando l’area) in cui vengono indicati in basso i valori di riferimento.


Ed infine in questo grafico ci sono i valori, circoscritti con aree e bastoni.


Insomma, adesso non basta piu’ pedalare: bisogna anche prendere una laurea, per migliorare le proprie prestazioni.

Domani faro’ un test molto piu’ lungo (anche con salite), e vedremo cosa salta fuori.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *