Ok, l’ho fatto. Mi sono messo su facebook. Anche io, gia’. E -ovviamente- mi sono preso un sacco di tempo per capire come funziona e farmi amicizie. Tanto qua si corre, la maratona di Reggio[…]
Mese: Novembre 2008
Ci voleva proprio.
Eh si’ una giornata di riposo mi ha rinfrancato. E quindi da tabella, 1.5 km sciolto, 5 x 1,5 km forte con 2 minuti di riposo passivo e a chiudere un altro 1,5 km sciolto.[…]
The trentello’s day after
Eccomi qua, caviglie, ginocchia e giangone sinistro dolente. Praticamente in contatto con alieni da ieri (per via di persistenti acufeni nell’orecchio sinistro). Riposo assoluto, oggi e purtroppo. Perche’ di testa mi sarei allenato, ma il[…]
33o Trofeo Nassetti + trentello + foto
O meglio, una parte del Trofeo Nassetti, visto che al bivio della foresteria (poco prima dell’ottavo km) non ce la facevo piu’ e ho tagliato (insieme a Carla) per il traguardo. Certo non eravamo nelle[…]
Bergamo
Credo faccia piacere a tutti scoprire dei nuovi amici. Di quelli veri. Finora con il buon Lucianone i rapporti erano cordiali, simpatici, ma comunque non eravamo mai riusciti a scambiarci piu’ di qualche battuta o[…]
Oltre
Massi’ andiamo oltre, e torniamo a ragionare di corsa, visto che fra poco piu’ di un mese mi aspetta l’ennesima figura barbina (perche’ in termini agonistici e di classifica tale sara’ la mia maratona di[…]
Bloggare aiuta.
Nel senso che se io non mi fossi messo al computer a postare quanto ho scritto ieri certamente mi sarei vestito e sarei piombato in strada a combinare qualcosa di brutto. Ovviamente dei vigili neanche[…]
Ai miei tempi…
…si faceva casino la sera, si, ma diamine, venerdi e sabato (giovedi o martedi grasso, forse). Mica il lunedi, il martedi, il mercoledi, il giovedi, il venerdi, il sabato e perfino la domenica… Il luogo[…]
Corvo Rosso Gianni, non avrai il mio scalpo!
Si, ce la faro’, non mi faro’ scalpare da te, caro Gianni. Il piano e’ semplice. Non posso correre continuativamente (per via del dolore ai piedi) a 5.38/km, passo che mi consente di stare sotto[…]
30a Camminata de La Vallazza
Bella camminata in quel di Molinella che mi ha consentito di percorrere i quasi 13 km in poco piu’ di un’ora e 17 minuti, quasi come da tabella maratona, che prevedeva un’ora e mezza di[…]