Che altro non e’ che l’essere tornato al gelo dopo 20 giorni di tepore e clima a 25 gradi. Un ritorno shoccante, con nessuna intenzione di fare attivita’ e un’apatia totale. In questi giorni la bella festa sociale, con la premiazione del grande saggio Gianni, e la presentazione di nuovi triathleti, con grande soddisfazione per la sezione che cresce a dismisura. 

Domenica figura gramissima a Castelmaggiore, dove dopo appena 4 km ho dovuto deviare per il traguardo (6,5 km alla fine) perche’ il mio intestino ha dato di matto la volta ogni 5 anni.

Meglio oggi con un’ora di corsa lieve, e poco piu’ di 10 km. Intanto non mollo a nuoto, con 2 sedute regolari con il coach Marco.