Con il freddo, per fortuna, i piedi mi fanno meno male (anche se li sento, eh, se li sento…) e cosi’ continuo a correre. Ieri mattina seduta di ripetute in salita, 12 x 200m con[…]
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Categoria: corsa
Torino – TuttaDritta
Ed eccoci qua, in Piazza Solferino abbastanza infreddoliti alla partenza. In effetti e’ freddo, siamo sui zero gradi e sembra che da un momento all’altro piova o nevichi. La partenza e’ alle 10 spaccate e[…]
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Torino – domenica
Intanto un po’ di foto…. La zona dell’arrivo Carla con la medaglia Io pure! La medaglia La Palazzina di Stupinigi Il cervo…
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Pioggia, vento e poi?
Ieri i 30 km previsti dalla tabella erano gia’ diventati 20 prima ancora che sorgesse il sole (!), ma quando ho visto il tempo (pioggia e freddo) ho prontamente rimandato a lunedi l’ultimo lungo. Cosi’[…]
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Cosa non si fa per campare…
Oggi la tabella (anzi, ieri, ma per manifesta stanchezza ho riposato dalla corsa) prevedeva 1500m sciolti, 6 x 800m veloci e a chiudere un 1500m sciolto. Un bel freddo, anzi una gran umidita’. Un perfido[…]
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Lunghissimo lento
Ecco. Oggi, da tabella, 35 km in circa 3h e 45′. Pioggia, neve e un freddo boia, neanche il piu’ perfido Fantozzi poteva far convergere una tale negativita’. L’Ironfrankie -che sperava di cavarsela- prende auto[…]
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18o Trofeo Cofamo
Stamattina la temperatura ha virato al basso. Molto in basso. Infatti alle 8 non supera 1 grado. Per via che la zona della corsa e’ vicina ce la prendiamo comoda. Troppo: siamo ancora sotto la[…]
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Assente giustificato
Ok, l’ho fatto. Mi sono messo su facebook. Anche io, gia’. E -ovviamente- mi sono preso un sacco di tempo per capire come funziona e farmi amicizie. Tanto qua si corre, la maratona di Reggio[…]
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Ci voleva proprio.
Eh si’ una giornata di riposo mi ha rinfrancato. E quindi da tabella, 1.5 km sciolto, 5 x 1,5 km forte con 2 minuti di riposo passivo e a chiudere un altro 1,5 km sciolto.[…]
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33o Trofeo Nassetti + trentello + foto
O meglio, una parte del Trofeo Nassetti, visto che al bivio della foresteria (poco prima dell’ottavo km) non ce la facevo piu’ e ho tagliato (insieme a Carla) per il traguardo. Certo non eravamo nelle[…]
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