…la collina bolognese, oggi abbiamo sperimentato la collina zolese. Occasione, il solito Challenge Corri con l’Unita’, che ci ha visti partenti alla podistica 7 km (veri, verissimi, stavolta) su e giu’ per le colline dietro[…]
Ventinovesima edizione di questa camminata veramente dura che si effettua a ridosso del centro di Bologna, con un tracciato che non ha quasi un metro di pianura. Organizzata ottimamente dalla Polisportiva Porta Saragozza, di cui[…]
Per uno modesto (sia pure non scarsissimo) nuotatore come me, quando esce un prodotto che si dice faccia guadagnare decimi, aumentare la buoyancy e/o risparmiare energie, le mie antenne non solo si drizzano, ma puntano[…]
… mi hanno fatto a Cervia (GF Selle Italia, 6 aprile 2008)!
Stamattina, in un momento di pausa dalla pioggia io e il coach ci siamo sparati delle SFR su per Casaglia, lui nonostante il piede ancora dolente da Viverone, io con la bici da tri sprint/olimpico,[…]
…guardando le foto di Viverone c’e’ da riflettere. C’e’ l’Elite (ed io lo conosco bene….) che entra in acqua con la muta aperta, esce e sta 3 minuti buoni a cercare di farsela chiudere da[…]
Beh, immancabili le foto: intanto la maglia di finisher e la medaglia. Poi, i totali della settimana: SWIM: 11200 mBIKE: 140,72 kmRUN: 32,97 km
Va mo la’. Domenica di gara, e per la prima volta mi sono cimentato nella distanza del Doppio Olimpico, specialita’ inventata perche’ la Federazione Internazionale del Triathlon non riconosce le distanze IM (anche se le[…]
Mercoledi’ sera abbiamo corso al Challenge dell’Unita’ 2008, ieri sera abbiamo corso alla Profacciata (della Chiesa) di Stiatico, come dire, un colpo al cerchio ed una alla botte. Oramai, a livello podisitico posso fare queste[…]
…facciamoci una sana risata. E diamogliela su, come diciamo qui a Bologna. Ieri sera, lezione di nuoto, alla piscina Record. Dopo il riscaldamento e una serie di 3+3 x 100m al passo (prima a dorso[…]