Domani una leggerissima seduta di nuoto (un 5 x100m) e una corsetta da 45′. Poi, nel pomeriggio preparero’ al valigia e giovedi’ si parte. Sono curioso di vedere come andra’. Il mio unico mezzo IM lo feci nel 2006, a Wimbleball Lake (Inghilterra) e ancora me lo sogno la notte. Non un metro piatto nella bici, non un metro piatto nella corsa. Forse era in salita anche il nuoto nel lago. Tempi indecenti: 38.28′ a nuoto – 4.10.02 in bici e 2.36.22 di corsa che con le T1 e T2 danno un tempo finale di 7.39.30, una roba neanche da dire.
Non e’ che Montecarlo sia una passeggiata (specie in bici, con 1500m di dislivello in 90 km), ma ora ho messo su tante granfondo, e tanti chilometri, soprattutto di salita, e anche a nuoto sono un po’ migliorato. La corsa sara’ il mio punto interrogativo, ma spero che i piedi reggano.