Come ogni inizio d’anno riesco nell’intento suicida di rovinarmi il fegato (fisicamente, non metaforicamente) mangiando con la testa e non con la pancia. Ovvero riesco nel non invidiabile primato di mangiare quasi come un mese[…]
23 dicembre Siamo in viaggio per Siusi, località’ scelta quest’anno come buen retiro natalizio, dopo aver oculatamente scrutato diverse offerte nel web. Il viaggio e’ durato 3 ore, siamo usciti a Bolzano Nord e abbiamo[…]
Da Firenze, foto in cui corro (ed e’ un evento!) Sopra, il passaggio sul Pontevecchio a colori, sotto in bianco e nero… Ancora (sotto) sul Pontevecchio Sopra, Piazza della Signoria, sotto il Duomo Sopra, quasi[…]
Ieri, la mia adorata mogliettina ha avuto la splendida idea di fare una passeggiata su per via Casaglia arrivando a San Luca. Niente di male, anzi, un warm up ideale per la maratonina di oggi,[…]
Dopo oltre 2 anni venerdi mi sono sottoposto al Test di Conconi sotto l’attento sguardo del coach, lui scettico io ottimista su eventuali miglioramenti dello stato di forma. Il risultato e’ stato che rispetto a[…]
Il mese di dicembre, per me, e’ una specie di limbo. Il natale ultimo baluardo dell’eccesso lo vedo vicino, e nonostante cerchi di evitarlo, mi ci ritrovo immerso. A cominciare da mia madre, che ha[…]
Una bella settimana di dolce far niente (se non qualche vasca in piscina) mi ha portato ad affrontare la Camminata del GJM (12a edizione, 12,56 km, GJM e’ l’acronimo di Gnarro Jet Mattei) in tutta[…]
Con gli ultimi 14 km (domenica scorsa) di corsa, una seduta di nuoto lunedi, ed una uscita in bici (mercoledi), mi sono presentato a Firenze pronto ad una maratona passeggiata, piu’ che ad una maratona[…]
Letteralmente, ma senza aver nulla da farmi perdonare. L’occasione e’ venuta per l’acquisto delle nuove scarpe Newton da correre, sia mie sia di Carla e alla Maxent di Albinea sono certo di trovare le Newton[…]
Ho ricominciato a fare anche le corsette (stavolta in forma di competitive), visto che alla fine il freddo vero e’ arrivato e in bici lo sopporto poco. Pero’ continuo a seguire il giovane Leonardo che[…]