Bene, passate le feste l’allenamento e’ ripreso alla grande, i doloretti sono spariti, l’umore sale. Sabato mi sono messo sui rulli, alla fine, e la paventata sciata di fondo (di venerdi) evitata. Ho pure consultato[…]
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Sara’….
Dopo ben 4 giorni di allenamento neanche troppo frenetico ho gia’ i primi segni di cedimento fisico. Sento un doloretto lancinante a fianco e sopra al ginocchio, la’ dove convergono tutti i muscoli della coscia,[…]
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Oltretutto (2)
Qualche volta sono riuscito a ritrovarmi un peso “quasi decente”, intorno agli 81, 82 kg (il mio peso forma dovrebbe stare sui 75 kg, godendo di una ossatura “possente”), ma non ne ricordo -come dovrei!-[…]
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Oltretutto
Iniziamo il 2011 con una bella cifra tonda: 90. Che in questo caso fa proprio paura. Stamattina mi sono pesato. Sapevo di aver preso su peso, ma cosi’…. E sia, pancia a terra (letteralmente dovrei[…]
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Nel mio piccolo…
Visto che il presidente del Brasile, un paese che si distingue soprattutto per essere pericoloso gia’ dal tragitto aeroporto-centro di Rio (l’autostrada che che li collega passa in mezzo a due favelas che spesso si[…]
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Welcome back!
Tornato, anche se non ci speravo piu’. Ieri mattina il termometro sembrava girato sotto sopra. Dopo 3 giorni fra i 5/6 ed i 2 gradi, la botta e’ stata notevole: meno dodici, alle 10 di[…]
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Nova Ponente 3
E dopo la pioggia e la neve venne il sereno. Solo in serata, perche’ stamattina era nuvoloso con neve fine fine. Chiaramente domani, che dobbiamo ripartire sara’ una giornata splendida…. Stamattina finalmente ci siamo “dati[…]
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Nova Ponente 2
Naturalmente l’hotel e’ dotato di zona welness piu’ “classica” e gratuita, con saune (5: al pino mugo, classica, finlandese -con annessa uscita sulla neve- e altre a temperatrure diverse), bagno turco, massaggio ai piedi del[…]
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Nova Ponente
Non chiedetemi perche’. Ma quest’anno (anche) sono finito in un posto freddo. In montagna, cioe’. Posso solo dire (e non ci sara’ tortura che mi possa far dire di piu’) che dovevo non essere a[…]
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Pari e patta
Un colpo di pedale, un moccolo. Pari e patta. Con un tempo cosi’ gia’ rifugiarsi in una piscina riesce difficile, correre difficilissimo, andare in bici no. Proprio no. E allora rulli. Come detto al tempo[…]
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