Quando fai un ironman, ti viene spontaneo porti domande, perche’ in 13 ore ne hai di cose a cui pensare, o anche per passare il tempo e non pensare alla fatica… Ad esempio, perche’ quel[…]
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Aggiornamento
Sono rimasto indietro con l’aggiornamento, lo so… Ma ogni volta che sto via qualche giorno le cose sembrano fatte apposta per accumularsi. Lunedi: il giorno post IM non sarebbe da raccontare. 4 colazioni (compresa quella[…]
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13.15.28,2
Oh, si. L’ho fatta grossa.Miglior nuoto di sempre: 1.15.09,7Miglior bici di sempre: 6.12.50,3Miglior T2 di sempre: 3.32,5Miglior tempo finale: 13.15.28,2 Dedico questo risultato soprattutto ad A. Un sentito grazie anche a chi dice che le[…]
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Francoforte, Giorno 4
Ovvero la vigilia. Discretamente calda. Ieri sera preparazione borse rossa (corsa), blu (bici) e bianca (post gara), che qui non sono di volgare plasticazza, ma di plastica telata, indistruttibili. Stamattina con la rossa e la[…]
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Interludio
A volte, anche non volendo, ti ritrovi dei nemici, o per lo meno persone che parlano male di te. Nella vita ci sta. Su questo aspetto mi sento piuttosto imbelle, e se posso evitare un[…]
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Francoforte, Giorno 3
Fantastico. Ieri sera corsetta di mezzora, 5 km e spiccioli ma soprattutto una mega vescica al tallone sinistro. Erano anni che non mi veniva una vescia, nemmeno quando ho azzardato un paio di scarpe nuove[…]
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Francoforte, Giorno 2
Siamo a Francoforte, ma prima riassumiamo. Martedi dedicata alla preparazione delle borse, al controllo della bici dalle preziose ed esperte mani del Negro (il vincitore della Maratona dles Dolomites) e Gianluca (Salieri, titolare dell’omonimo centro[…]
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Alla faccia della seduta di scarico!
Stamattina nuoto alla Kennedy con il coach. “Coach, seduta di scarico, vero?” “Tu non ti preoccupare”, la risposta. E io mi preoccupo, invece, perche’ il tono non prometteva nulla di buono. Tutto a stile: 200m[…]
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…E devo anche ringraziare!
Sabato la nuotata e’ saltata per il mare un po’ mosso (anche se il buon Greguràtt cercava di convincermi che il triathleta fa questo ed altro, che se nuotavo con un mare cosi’ allora potevo[…]
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Afa
Non credo esista una parola piu’ onomatopeica: afa. Solo il pronunciarla si appiccica la lingua alle labbra, esattamente come il sudore rende la pelle appiccicosa in queste giornate. Stamattina a Riccione e’ dura. Cappa grigissima[…]
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