Non mi sto certo ammazzando, con gli allenamenti. Anzi, ho chiesto al guru una riduzione nella quantita’ dei chilometraggi a favore di una maggiore vivacita’. Insomma allenamenti piu’ brevi ma con maggiore intensita’, a vedere[…]
Il prossimo 2 maggio saro’ a St. Croix, dove ci sara’ un mezzo IM del circuito WTC, che -tra l’altro- darebbe, nella mia categoria, anche un posto per Kona. Peccato che quell’unico posto sia, storicamente,[…]
Che poi le novita’ diventano troppe… Allora… Mercoledi dopo il giro in bici sono andato a recuperare i plantari “del miracolo”, ovvero con la modifica che il Dr. Drommi mi ha suggerito per risolvere il[…]
Adesso sono diventato anche schizzinoso. Ieri pomeriggio, dopo la seduta sui rulli sono andato a Sant’Agata (35 km andare, 35 km tornare) per un diecimila. Che avevo deciso di fare “a strozzo”. Il tempo e’[…]
Ieri il tempo ha tenuto e quindi, -noblesse oblige- giro in bici. L’occasione e’ stata l’acquisto della bici da parte di Andrea, nostro nuovo (e di ottime prospettive) triathleta, che ha subito sfoggiato per l’occasione.[…]
Continuo a pensare che io e la bici siamo due mondi differenti, lontani come pianeti su orbite divergenti. Oggi, bel tempo, improcrastinabile uscita in bici. Decido di trovare la salita da riuscire a fare ai[…]
Domani ho la risonanza magnetica ai piedi, per vedere a che punto sono con i neuromi. Oggi, per tenerli “caldi”, volevo provare a rifare 12 km, ma alla deviazione dei 7 ho ceduto. Soprattutto mentalmente.[…]
Mercoledi’ nuoto, sensazioni buone. La neve ha coperto tutto e tutti. La bici si allontana. Un inverno cosi’ non si vedeva da 25 anni. Sono contento io? Ieri -in veste di coach- ho accompagnato un[…]
Raramente ripetiamo un percorso, se lo facciamo e’ perche’ il posto ci piace molto. Certo il Lago Maggiore e’ molto bello ma sinceramente, spararsi 3 ore abbondanti di auto per venire quassu’ ,lo abbiamo fatto[…]
Mi sembra di vivere una flashback (che ha un nome ben noto: Neuroma di Morton). Dapprima (a Barcellona) un leggero fastidio sotto la pianta, localizzato li’, nel metatarso, fra il terzo ed il quarto dito[…]