E dunque ritirata la Colnago Flight, che mi fa andare in brodo di giuggiole, avrei voluto farci un giro, ma il tempo e’ stato inclemente. In serata una seduta di nuoto, dato che le gambe[…]
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Categoria: nuoto
Assente giustificato
Ok, l’ho fatto. Mi sono messo su facebook. Anche io, gia’. E -ovviamente- mi sono preso un sacco di tempo per capire come funziona e farmi amicizie. Tanto qua si corre, la maratona di Reggio[…]
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Bici, ed era ora…
Non credevo che la bici mi mancasse cosi’ tanto. Stamattina, nonostante una maratona televisiva per recuperare serie registrate (Distretto di Polizia 8 di giovedi, e CSI Miami e Life di ieri sera, ad esempio) che[…]
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Pioggia
Normalmente non mi metto dei problemi a correre sotto la pioggia. Pero’ ieri mattina, nonostante la ferma intenzione di procedere secondo la tabella con i “famosi” 3 km a passo 6.05/km + 4 km a[…]
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9a Maratonina di Calderara
Eh si’, se voglio andare alla Maratona di Reggio mi tocca fare anche dei lunghi, e quale occasione migliore di una maratonina a Calderara per fare 20 km, 10 a passo 5.35/km e 10 a[…]
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Eppur continuo a correre
Ieri cross training. In bici 2 orette con Luca e tanta pioggia tornando a casa. Stanco piu’ del solito, (e quindi ancora piu’ piantato negli modesti avvallamenti della Val di Zena) ma -per lo meno-[…]
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Finche’ c’e’ la musica…
…tocca ballare, no? Si dice cosi’, mi pare. E allora, visto che il prossimo 14 dicembre partecipero’ alla maratona di Reggio, e finche’ i piedi non fanno male, corro. Quindi stamattina, lasciata in garage l’amata[…]
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La bomba
Ieri sembrava una di quelle giornate in cui non doveva succedere nulla. Saltata, infatti la corsetta mattutina per i postumi di quella del giovedi’, la giornata ‘e filata liscia fino alla sera, con seduta di[…]
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Fregato.
Lo sapevo. Quel marpione di Gianni mi ha buttato l’amo un’altra volta. Ed io ci sono cascato. Fra un discorso ed l’altro mi ha detto che lui andra’ alla maratona di Reggio, e che (parole[…]
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Promesse di marinaio
Avevo detto (5 ottobre o giu’ di li’): dopo la Noberasco mi riposo, stacco la spina, non faccio piu’ nulla, ma solo divertimento… La promessa del marinaio. Questa settimana sono gia’ uscito 2 volte in[…]
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