Ok, ieri ho corso, e il dorso del piede (udite!, udite!) non si e’ gonfiato. Visto che oggi e’ anche una brutta giornata piovosa, staro’ comunque a riposo fino a stasera quando andro’ a nuotare…[…]
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Figurati!
Una volta che mi decido di provare a conquistare nel 2008 il “Prestigio” (sorta di scudetto che certifica che hai concluso nel tempo massimo 7 percorsi su 10 Granfondo scelte dal mensile Cicloturismo) figuriamoci se[…]
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Mmmmmmmmmmmmmmm.
Sta per “Diavolo! Ho corso un’oretta, ad un ritmo medio migliore delle ultime volte (5’30”, ancora lontanissimo da quel passo di 4’52” della maratonina di aprile), e mi sono piaciuto, ma aspetto stasera a fare[…]
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Palestra…
Le previsione sono cupe. Pioggia per tutta la settimana e senza tregua fino a sabato. E stamattina, infatti pioveva. Personalmente non ho problemi a correre sotto l’acqua, ma con il coach a bordo campo impossibilitato[…]
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Beata gioventu’..
Se non fosse stato per Sara, graziosa nuotatrice che nuota nel mio corso, stasera la lezione sarebbe stata noiosetta. Lei mi ha tirato su il morale. Dopo un riscaldamentino di 100m, un 300m a stile,[…]
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Avanti cosi’ a mezza via…
Come le navi procedo ad andatura media ma stabile. Ovvero, faccio sport, sudo ma non mi ammazzo. In attesa di partire sul serio (o -meglio- al mio serio) con il programma IM. Quindi ne approfitto[…]
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SWIM: 4100mBIKE: 54,9 kmRUN: 10,49 km Come si vede che sono off season… Massi’ che poi ricomincio come una bestia! Spero di essere in quella fase di “forma costante” da cui non si perde mai[…]
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Far west
Chiedo scusa, ma di questi tempi mi alleno (molto) poco, ma purtroppo (per voi) la vena scribacchina rimane la stessa, eppoi mi accadono fatti che vorrei condividere (e magari qualcuno ha una soluzione o mi[…]
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Homo tecnologicus
Oggi oltre a visitare un interessante negozio di articoli sportivi in quel di Modena (la Cosa cresce), mi sono dedicato a sgrugnarmi con una realta’ a cui dovro’ rassegnarmi. Prima o poi il computer da[…]
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Buoni propositi per il 2008
Chi si ferma e’ perduto, qua. Leggendo in giro nei blog (a proposito linkate quello di Triathlete1, negli ultimi post e’ un po’ scoppiato, ma e’ un grande), molti stanno gia’ programmando (siamo ad ottobre…)[…]
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