Beh, insomma… Tenendo conto dell’eta’, degli impegni e della voglia di faticare. Ma almeno a Tempe, il prossimo 13 aprile non ci arrivero’ proprio digiuno. Coraggio! La vostra bandiera sventola ancora… Oggi addirittura ho fatto[…]
Una primavera anticipata, con 22 gradi e un gran sole (fastidio solo dal vento, teso, a raffica e nei chilometri finali) ci hanno accompagnato in questa 30ima Camminata della Mimosa, tradizionale appuntamento di inizio marzo[…]
Ecco, ho combinato il patatrack. Ho fatto cadere il coach, in bici. L’ho fatta grossa, inconsciamente, ma l’ho fatta grossa. Stamattina avevo un paio di orette e volevo fare un’uscita in bici, e il coach[…]
Lo sapevo da tempo, ma stasera ne ho avuta la riprova. Definitiva, certa. Partiamo, pero’ dal dopo pranzo in palestra, ad accompagnare il mio povero edicolante che operato al crociato sta facendo riabilitazione in piscina[…]
…io comincio a giocare. Scherzi a parte finalmente un altro lungo di bici (dopo la GF di Loano) uno di quei piattoni in cui non solo si allenano le gambe, la posizione (quasi tutti i[…]
Fate largo! Ricomincio alla grande. Anche con i doppi. Oggi, infatti, seduta mattiniera di bici con il coach, (padellino 27 kmh a 100 rpm per 20 km + rapportone a 42-35-30 all’ora per il ritorno[…]
E alla fine ho anche corso. Dalla Camminata del Pontelungo (10 febbraio) oggi ho corso di nuovo. Pochi chilometri (poco piu’ di 7 e mezzo) ma tanta tecnica (con il coach) e -per una volta-[…]
La differenza fra un fantozzi e un atleta. Il fantozzi casca dalla bici e fortunosamente non si fa troppo male, solo un lividone alla coscia. L’atleta (ne ho visti diversi) si spelano a sangue, magari[…]
Dopo 21 giorni dalla trasferta di Loano, sono ritornato sul luogo del delitto. Albenga, infatti, dista 10 km da Loano. Altra Granfondo, Citta’ di Albenga, sempre Circuito Pegaso. 117 km dovevano essere, in realta’ sono[…]
Adoro andare per fiere. Anni fa me ne facevo tante, dal Vinitaly (e il Sol, il salone dell’olio) al Cibus, tutte quelle di Rimini (del gelato, della ristorazione, della discoteca), il BIT, e cosi’ via.[…]