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Ironfrankie Blog

Gli sproloqui dell'Ironredéccuel (Ironridicolo, per i foresti)

Mese: Giugno 2007

Gambadilegno

30 Giugno 2007 Ironfrankiebici

Dopo la pesante seduta di potenziamento di ieri, mi ero illuso di inforcare la bici oggi e spararmi un centone senza colpo ferire: sono un Ironman, no? Ebbene dopo pochi chilometri le gambe erano di[…]

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Demoralizzato,io?

29 Giugno 2007 Ironfrankieprogramma stagionale

Oggi ho rivisto il coach sopo 15 giorni in cui ha avuto una serie di sfighe fisiche, e come prima cosa mi ha detto che gli sembravo dimagrito… Che stia ancora male? Poi mi ha[…]

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Bici, almeno quello

29 Giugno 2007 Ironfrankiebici

Gia’, almeno riesco a pedalare. Senno’ sarei disperato. Nuotare fa parte del Triathlon, ma personalmente non mi piace. Allenarmi, a nuoto, e’ poi quanto di peggio mentalmente posso pensare. Comunque Ruggero e’ un signor allenatore[…]

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Adesso, se…

27 Giugno 2007 Ironfrankieironman

…fossi stato bene, sarei stato a Francoforte, a respirare quell’atmosfera unica che accompagna l’evento IM. Per chi lo ha gia’ vissuto sa benissimo di cosa sto parlando. Puo’ scoppiare la terza (?) guerra mondiale, ma[…]

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Pajero!

26 Giugno 2007 Ironfrankieauto nuova

Finalmente, dopo tanto tribolare il Pajero e’ in garage. Doveva arrivare (parole di concessionario, che devono essere parenti dei marinai…) a fine maggio. Comunque, come primo approccio, e’ che l’uso non e’ piu’ immediato come[…]

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Mare mare..

25 Giugno 2007 Ironfrankieinfortunio

Questo week end l’ho passato al mare, a Riccione. Volevo andare in bici, ma sia sabato, sia ieri, domenica, non ne ho avuto voglia. Di nuotare, anche con la voglia, non era possibile. Era bandiera[…]

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Rinuncio, guarisco, vado, spacco tutto.

22 Giugno 2007 IronfrankieFrancoforte

Ho deciso. Tanto non sono a posto. Rischio di strapparmi la fascia plantare e di dover stare fermo (a letto) mesi. E allora RINUNCIO a Francoforte, mi curo per bene, e GUARISCO. Poi (a dicembre)[…]

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Domani.

21 Giugno 2007 IronfrankieFrancoforte

Domani prendero’ la decisione definitiva su Francoforte. La situazione pero’ e’ chiara. Correre non se ne parla. Camminare, si, ora va meglio, ma sono sempre sull’esterno del piede e ho gia’ preso 3 storte. Andando[…]

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Ufficiale…

20 Giugno 2007 Ironfrankiediploma IM

…sono un Finisher di Lanzarote.Va bene la classifica ufficiale, maglia, la medaglia ed il braccialetto, ma senza diploma un IM non si sente veramente “finisher”. E dunque eccolo qui! Lo so gia’ -grazie!- non mi[…]

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Mumble Mumble…

19 Giugno 2007 Ironfrankiedubbi

Stamattina “tecar”, pratica curativa piu’ profonda del laser o degli ultrasuoni per cercare di ridurre il problema al piede. Intanto di buono c’e’ che la macchina nuova e’ in arrivo, forse gia’ nel fine settimana[…]

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