La camminata “Su e giu’ per l’argine” di Castello d’Argile e’ una delle camminate piu’ divertenti del ricchissimo panorama podistico bolognese, una delle tante da non perdere. Perche’ al consueto giro asfaltato, a volte noioso,[…]
Lunedi, pero’, ero uno zombi. Il doppio sforzo fisico mi ha distrutto, cosi’ ho dovuto “proprio” riposare. Martedi stavo gia’meglio, per prudenza non ho corso, ma mi sono dedicato ad una tosta seduta di nuoto,[…]
Difficile capire come il cervello interpreti certi input. Mi ricordo perfettamente di una (unica) scalata in bici che parte poco prima del palazzo del comune di Monterenzio, e che scollina nella valle del Sillaro, roba[…]
Approfittando di un convegno di Carla in quel di Pisa mi sono attivato per un bel giro ciclistico nei dintorni. Leggendo alcuni blog e forum tutti parlano molto bene di questo Monte Serra, praticamente la[…]
No, perche’ dopo la nevicata biblica, quando le strade cominciavano a diventare “praticabili” (per la bici), mi sono ammalato (e per fortuna che faccio il vaccino). Quindi sara’ la volta buona che comincio la preparazione[…]
E quando mi sentivo pronto per riprendere alla grande e con costanza gli allenamenti, come ho detto mercoledi, ecco che non mi reggo in piedi. Riposo quasi forzato, dunque, mercoledi e giovedi, ma venerdi con[…]
Ovvero un po’ di bici, una garetta di nuoto ed una maratonina. Mercoledi, complice il lavaggio a 60 gradi (con centrifuga) di patente, carta di credito (salve perche’ di plastica) e della carta di identita’[…]
Il mese di dicembre, per me, e’ una specie di limbo. Il natale ultimo baluardo dell’eccesso lo vedo vicino, e nonostante cerchi di evitarlo, mi ci ritrovo immerso. A cominciare da mia madre, che ha[…]
Ho ricominciato a fare anche le corsette (stavolta in forma di competitive), visto che alla fine il freddo vero e’ arrivato e in bici lo sopporto poco. Pero’ continuo a seguire il giovane Leonardo che[…]
17, 19, 21. Sono i giorni di ozio assoluto passati, rispettivamente, prima di ritornare a correre, ad andare in bici e a nuotare. Un poì voluti, un po’ po’ per forza, dato che Lake Placid[…]