Il dado e’ tratto. Stamattina ci siamo recati a Modena dal Guru, che ci ha istruito dopo aver sentito le nostre intenzioni (eh si, anche Carla non sfuggira’ al Guru, per il suo obbiettivo) e[…]
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Categoria: training
Ingenuo, io.
Per non rovinare i cerchi in carbonio, ho montato le Ksyrium sulla Colnago. Solo che su queste ho il 25, dietro, e non sempre riesco ad arrampicarmi in agilita’ per le salite. Quindi ho pregato[…]
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Varie ed eventuali
Non ci siamo. Il mio fisico si sta ribellando al mio cervello. Ma si ribella il giorno dopo. Il mio cervello dice pedala, nuota e corri, e il mio fisico (bastardo) il giorno stesso pedala,[…]
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Botteghino, la mia croce
Quando penso di sentire che “c’ho la gamba” chiedo al coach “botteghino”. Botteghino, e’ la salita che da Botteghino di Zocca dalla Val di Zena porta a Pianoro. Una salita non lunghissima, con pendenze fra[…]
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IM Lourdes
Gia’, oramai sembra che io possa iscrivermi solo a questa gara. Ieri durante la seduta di SFR su e giu’ per Casaglia, la schiena non ha fatto propriamente crok (il mio fisico non da segnali[…]
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Uhhhhhhhhhhhhhmmm…..
Come scritto ieri, stamattina bruciagrassi, e devo dire che le Dyad 4 hanno fatto il loro lavoro: ma e’ il mio piede che non c’e’. O per meglio dire distribuisce dove puo’ il dolore per[…]
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Chiaroscuro
Mi sono svegliato presto per andare dal medico, il quale -anche lui- sospetta una microfrattura, e quindi “lastra di controllo”, e poi si vedra’. La depressione e’ aumentata, e quasi quasi stavo per telefonare al[…]
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Il brutto anatroccolo…
…sta crescendo? Ovviamente non mi rispondo da solo, sarebbe troppo pretestuoso (le carabine erano gia’ puntate e pronte a far fuoco..), ma offro un dato su cui riflettere. Oggi ho partecipato alla Granfondo Colnago, splendida[…]
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Routine
Stamattina corsa bruciagrassi con Jack, duathleta fisioterapista di una squadra di basket del circondario, alle 7 e mezzo. Il quale si e’ preso anche due nomi perche’ la punta per un’ora cosi’ antelucana era per[…]
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Bastera’?
Lo chiedo, ovviamente, a quelli che riportano fedelmente ogni mio passo “falso” in altre sedi. Che saluto cordialmente, ci mancherebbe, ma prego di considerare che questo blog non merita tanta attenzione. Oggi mi sono sparato[…]
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