Che non ami le feste e’ abbastanza risaputo. Pasqua poi la detesto. Arriva quando il tempo comincia a diventare favorevole, ed io sono in piena attivita’ di carico. Quindi la solita liturgia di tortellini, uova[…]
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Categoria: nuoto
Vabbeh, dai…
Lunedi ho scoperto che, semmai dovessi fare il facchino, sarei licenziato dopo un giorno. La cucina per la casa di Riccione e’ in arrivo e quindi sia lunedi sia mercoledi sono dovuto andare a Riccione[…]
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E nuoto, e nuoto….
Questa settimana, come recupero “attivo” dalla mezza maratonina di San Bartolomeo, ho nuotato e mi sono iscritto (andandoci 2 volte) in palestra. Di uscire in bici con il ghiaccio per terra e l’aria che rimodellava[…]
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Passo del Ballino
Assodato che devo (piacevolmente) dedicare parte del mio tempo libero per allenare il giovane Leo, cui il triathlon sta piacendo, come sudare su una pista o in bici, e farsi un bel po’ di vasche,[…]
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Welcome back!
Gli ultimi due giorni di corso sono stati devastanti. Bottoni e Costantino ci hanno completato il quadro triathletico parlando di ciclismo, transizioni e affrontando le tematiche della preparazione di un piano di allenamento. Nel primo[…]
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Dura riprendere…
E dunque dopo una settimana di sosta piano piano riprendiamo il ritmo, perche’ Lake Placid e’ li che arriva… La scorsa settimana ero partito bene: una bella corsetta domenica, bici lunedi, corsa martedi (piu’ un[…]
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Niente trippa per gatti (aka Dieci Colli)
Ieri, sabato, sono arrivati dalla bergamasca Luciano, la deliziosa Laura, il compagno di merende (intese come giri in bici) Ivan e la gentile consorte Liliana, per passare un fine settimana di ciclismo (i maschi, c’era[…]
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Pasquetta
E speriamo che poi non si festeggi altro. Odio le feste, ma non e’ una novita’. Comunque, venerdi, bel combinato bici–corsa sul percorso classico (Pulce-Quinzano-Monterenzio-Pulce) con personale nella prima parte, quella piu’ in salita: 9[…]
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18a Mezza Maratona di Pasquetta
Questo fine settimana sono tornato -tra l’altro- a gareggiare (18a Mezza di Pasquetta a Gualtieri, Reggio Emilia con un discreto 1:52 basso). Ieri sabato riposo, mentre venerdi che ero a Riccione per impegni di lavoro,[…]
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Sassoleone
Ieri visto il discreto caldo ho provato a fare la seduta di corsa in serata, con carla, solo che il mio fisico sa che intorno a mezzogiorno faccio attivita’ e non facendola ha richiesto a[…]
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