Nonostante la faticaccia in bici, l’inquietudine interna causata dalla morte, prematura, di Lucio Dalla (e oltre un’ora e mezza di fila per vederne la bara), stamattina alle 6.30 la sveglia. Destinazione Ravenna, per la 38a[…]
Categoria: gara
Olimpico Numana
Un vero e proprio book fotografico!
Caldo, fresco, torrido
Lunedi a Corvara le gambe erano piuttosto provate, ma nonostante questo abbiamo provato il sentiero che porta (dai 1700m e spiccioli dell’Armentarola) al rifugio Pralongia’. Chiaramente noi non siamo di quegli escursionisti esperti che hanno[…]
Maratona dles Dolomites
Rileggendo il post 2010, non ero convintissimo che lasciare l’auto nella piazza di La Villa fosse la soluzione migliore, visto che l’anno scorso ero comunque dovuto tornare in bici all’Armentarola, smoccolado furiosamente per la salita[…]
Peso forma in arrivo
Stamattina briefing con l’alimentarista (lo sapete che sono nelle mani di un pazzo?), che ha riscontrato un leggero incremento di peso (81,3 kg) ma un calo della circonferenza vita-addome-fianchi rispettivamente di 3, 2, 1 cm[…]
12o Triathlon Sprint San Giovanni in Persiceto
“Da Miami a qui c’e’ un po’ di differenza, eh Frankie?” Cosi’ la factotum del Pasta Granarolo Sabrina mi ha apostrofato al termine del primo giro di corsa. La mia pronta risposta e’ stata “Venire[…]
Day 1 e 2
Day 1 Sul volo per Miami. Ora sono le 8.35, a Miami. 5 ore in meno che in Italia e stiamo sorvolando l’Atlantico. Stamattina la sveglia ha suonato alle 4, e in breve (per noi),[…]
May, 15, #724, wave time 6.42 am
15 maggio, pettorale: 724, partenza degli M45: 6.42 (5 ore in meno rispetto all’Italia, come fuso orario). Cinque giorni all’evento. Sono tranquillo. Mi sono preparato bene, sto scaricando benissimo, il peso (oggi) era di 80,9[…]
Niente trippa per gatti (aka Dieci Colli)
Ieri, sabato, sono arrivati dalla bergamasca Luciano, la deliziosa Laura, il compagno di merende (intese come giri in bici) Ivan e la gentile consorte Liliana, per passare un fine settimana di ciclismo (i maschi, c’era[…]
Tagliatelle, ragu’ e bistecca
Il menu’ tipico della mia infanzia, cioe’. Perche’ ai tempi della mia infanzia “essere in carne” era un segno di salute, e la pancia segno di opulenza. Guai ad essere magri, “guarda se e’ patito,[…]