Beh, speravo meglio. Avevo detto che non avrei camminato neanche morto, ma morto lo ero ancora prima di partire…. Quindi passo piu’ tranquillo della settimana scorsa, ma alla seconda salita (strappo, per l’esattezza…) ho camminato.[…]
Mese: Febbraio 2009
Meraviglioso
“Certo che possiamo andarli ad arrestare a casa!” risponde il poliziotto rumeno al giornalista di Canale 5, il quale poi gli chiarisce che cosa sono gli “arresti domiciliari” misura stravagante di detenzione italiana. Il poliziotto[…]
La gamba (di Carla) c’e’
Oggi Carla affrontava l’ultimo (nonche’ unico) lungo per la mezza del Lago Maggiore, che ci vedra’ partenti il prossimo 8 marzo. Per quel che mi riguarda io punto ai palloncini dell’1h e 45,’ per poi[…]
In bici!
Uscita in bici da solo. Devo incrementare i chilometri e devo farlo in solitudine. Magari se non fosse troppo freddo (meglio: umido) e il sole invece che nascondersi fare un po’ caldo, sarebbe meglio, cosi’[…]
Quaresima
Oramai e’ una deriva senza freni. Praticamente cresco un chilo a settimana. E hai voglia a dire che e’ la palestra, il tono muscolare che sta tornando (ma quando sarebbe andato via, che ho sempre[…]
33a Camminata di Castenaso
Continua (ma e’ mai cominciato?) il percorso di rifinitura in vista della mezza del Lago Maggiore (8 marzo), ed oggi c’era una bella camminata di 10km e mezzo in quel di Castenaso (in verita’ c’era[…]
7.11 alto
Ieri sera seduta di nuoto con esercizi da nobel (un esempio? 25m gambe dorso, 50m completo, 75m braccia e un 100 fortissimo, e cosi’ anche per rana e stile…) Ruggio dovra’ considerare -prima o poi-[…]
AV, BIT e varie
Ieri giornata alla BIT, Borsa Internazionale del Turismo, la fiera degli Enti turistici. In verita’ sarebbe la fiera per le agenzie di viaggio e tutti coloro che operano nel settore turismo, ma si sa, per[…]
Pesi e nuoto… mah!
A volte me le cerco. Gia’ ieri avevo fatto un bel lavoro di forza (SFR, salita-FORZA-resistenza), poi metterci su stamattina i pesi… Non contento, dopo, subito dopo!, una bella seduta di nuoto (12 x 50m[…]
Bici e nuoto
Beh, oggi non saprei giudicare se la seduta in bici, SFR su per Via di Casaglia, e agilizzazione in Via del Genio, sia stata positiva o negativa… Intanto le serie (4 seduto e 4 in[…]